Found the best protein EVERRRRR!!!

最近色々なプロテインシェイクを試しているのですが、

あまり味が好きになれずなかなか続きませんでした。

でも!!!

今日試したプロテインシェイクが凄く美味しかったので、

これからはこれを購入しようと思います。

味はミックスベリーなのですが、イチゴミルクのような味 ❤

懐かしい味です。

いぇーーーーーーーーーーーーーい 😀

このサイトで買えます!

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Lately I have been trying many kinds of protein shakes,

but I never seem to like them.

But!!!

The one I have tried today was soooooooooooo goooooooooood.

I am definitely buying this from now on.

I am sooooooooooooooo happyyyyyyyyyyyyyyyy 😀

You can buy this from here.

xxxx     FitNessEmikoNess

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Lunch of the day

本日は愛のこもったお弁当を家に忘れてきてしまったため > <

学校のお弁当の鳥ごぼう丼。

そしてそれでもお腹が減っていたのでおいなりさんを食べました。

SAMSUNG

SAMSUNGI forgot my lunch box that has been filled with love so I had to get some lunch at school.

The pictures above are what I had today: chicken and some burdock with rice and Japanese Oinarisan (rice with some seaweed).

Ohhhh I eat SO MUCH!!!

xxxx     FitNessEmikoNess

Protein Shake

筋肉の回復や成長を促すProtein Shake。

はじめてですがこれからどれくらい体に効果があるのかトライしてみようと思います。

Protein Shakeは運動後にジュースのように飲むのも良いですが、軽い軽食のようにもなるようです。

レシピがのっているサイトもあるのでチェックしてみるといいと思います。

SAMSUNG

They say Protein Shakes are good for your muscle recovery and growth.

I have decided to try taking protein shakes after my workout for the first time.

I am very excited to let you know how it will affect my body.

Protein shakes are good to be taken as drinks but it could also be light snacks depends on how you take them.

There are some websites to tell you how you can make those shakes more delicious,

so you should check them out too!

xxxx     FitNessEmikoNess